こんにちは、みーちゃんです。 私は適応障害を新卒で発症し、自分の力で薬なしで治しました。 今は少しだけ症状がでるものの、ほぼ寛解している状態です。 さて、本日、インスタグラムにてこのような投稿をしました。(一部抜粋) 運動をすることは、生活習…
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